VO2 Performance

Voor fanatieke sporters die hun prestaties willen optimaliseren door gerichter te trainen

VO2 Medical | performance & diagnostics biedt inspanningstesten op maat. Onder andere VO2max testen, op loopband of fiets ergometer, triathlontesten waar beide gecombineerd worden, power profiel metingen, veld testen en vele andere mogelijkheden. Wij hebben hiervoor ons eigen lab, maar kunnen ook naar u toekomen om op locatie te testen. Klik op onderstaande link voor de prijslijst, of neem contact met ons op voor meer informatie.

Bij inspanningstesten ten behoeve van sport gaat het vaak om het bepalen van de getraindheid en het bepalen van trainingszones. Dit wordt gedaan aan de hand van je verzuringsdrempels. De eerste drempel is het punt war je meer gaat ademen om te compenseren voor de verzuring in je spieren. De tweede drempel is het punt waar dit compenseren niet meer lukt. Aan de hand van deze drempels kunnen trainingszones bepaald worden die je in staat stellen gerichter en doeltreffender te trainen.

Echter naast het bepalen van getraindheid en je trainingszones is het bepalen van je beperking belangrijk. Wat bepaald je getraindheid en je traingszones en bepekt je in het leveren van een betere prestatie. VO2 Medical gebruikt klinisch gevalideerde methodes om deze laatste en misschien wel meest belangrijke vraag te beantwoorden. Want beter presteren begint bij het kennen en trainen van je zwakke punten.